Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
18:50 

..Я..
Сама себе автор
Разговор с мамой. здравствуйднище# Где мой тэг?
Бедный грызун, прости нас. Да, да, отсюда: www.youtube.com/watch?v=O7kacib473Y



31 приседание быстро сходу.
3 замка. Это очень больно.

Пока думали, как напишем это, информация устарела: 4-ый - полностью, правой. Совсем не больно.

Объясняю терминологию: замок -

Только не как на картинке, а чтоб в замок.

Где-то недели две делаю его по утрам по разу [хоть это больно], после того, как меня смотитивировали в Pics.ru, якобы "Собственно, изобразить именно замок с первого раза мало у кого получается – в лучшем случае только до кончиков пальцев дотянешься." - ч-чего?! Да я левой сходу его и делала. Пусть некрепкий и через боль. А правой, если ее "поставить" второй рукой, и то до средней фаланги среднего пальца! При том, что у меня легкое искривление позвоночника.
Так вот, позвоночник прогнулся. Правой так же как левой, полноценный замок - не больно. Сделали в 5-ый раз, чтоб проверить: а вдруг еще?
Ведь боль и злость - то, что нужно.

Боль... и зл-лость...

@музыка: Голодные игры - Падали, но поднимались

@темы: бедный грызун, прости нас

URL
Комментарии
2016-04-04 в 21:05 

adelweiss
а я все думал зАмок или замОк?
если не переть через боль - то просто зацеп первыми фалангами, а через боль я ничего не делаю, одной чуть плотнее, другой менее
раньше еще большие пальцы до руки дотягивались

2016-04-05 в 08:31 

..Я..
Сама себе автор
Ха, зАмок это разве что мостик, а до него мне... ну, инкарнации три.
А что не спрашивал? :)
Смотри продолжение.
А это как?

URL
2016-04-05 в 10:14 

adelweiss
www.lvrach.ru/2001/05-06/4528826/
смотри тут картинку про гипермобильность суставов
2. Пассивное прижатие большого пальца кисти к внутренней стороне предплечья.
поскольку несколько попыток сделал - то левой уже касаюсь
это без боли, так легкий тянущий дискомфорт

2016-04-05 в 10:35 

adelweiss
во нашлась качественная
читать дальше

2016-04-05 в 18:44 

..Я..
Сама себе автор
Обалдеть. КАК, Холмс?! Я себе просто руку сломаю.

URL
2016-04-05 в 21:33 

adelweiss
гипермобильность суставов, патология то есть



в лотосе вот так сидеть могу
читать дальше
т.е. когда стопы лежат на бедрах и пальцы свешиваются за предел ноги

КАК, Холмс?! сфоткал могу показать, если не страшно, и активное и пассивное

2016-04-05 в 22:55 

..Я..
Сама себе автор
Давай, конечно.

URL
2016-04-05 в 23:10 

adelweiss
активно как видишь он туда не стремится, только при пассивном сгибании

2016-04-05 в 23:13 

..Я..
Сама себе автор
Змей паук.

URL
2016-04-05 в 23:16 

adelweiss

а это в обратную сторону, и в принципе если руку в запястном согнуть то они еще выше поднимутся

2016-04-05 в 23:18 

adelweiss
Змей паук. не, надеюсь арахнодактилии у меня нет

2016-04-05 в 23:19 

..Я..
Сама себе автор
В первый момент не понимаешь, затем пробуешь сделать и... понимаешь. Змей и впрямь паук. Только не спрашивай, почему паук.

URL
2016-04-05 в 23:21 

..Я..
Сама себе автор
Посмотрели. На первый взгляд опять же кажется, что все норм. Затем, при желании, замечаешь, что длинноваты.

URL
2016-04-05 в 23:28 

adelweiss
Только не спрашивай, почему паук. ну раз с маленькой, то не спрошу

2016-04-05 в 23:34 

..Я..
Сама себе автор
Ты... помнишь. :sunny:
Вот как раз возможно из-за таких рисовок в мультиках я и воспринимаю длинные пальцы буднично. А вот гибкость все-таки поражает воображение.

URL
2016-04-06 в 00:30 

adelweiss
А вот гибкость все-таки поражает воображение. ну к гибкости я привык, а вот к последствиям гибкости привыкать совсем не хочется

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Ройзман

главная